在分享之前，我想问大家，你们在生活和工作当中有遇到过迷茫，难熬，焦虑负能量爆棚的时候吗？我想绝大多数的人会说一定会有，那么我建议你不防尝试着去运动，去健身，去跑步，去爬山，去骑行，人类最好的医生就是空气阳光和运动，当你爱上运动之后，你会发现。过的是截然不同的人生，我是坚持运动的爱好者，也是受益者，五年前，我曾是一个160斤的巨大型胖子，到现在105斤的理想状态期间，经过了三年时间的坚持运动。

  能说我收获了一个不一样的人生，在此期间无数次我想要放弃，但是我无数次的跟自己内心对话，跟自己的内心抗衡，我告诉自己，虽然我对瘦身足够的认真，可是也有找不到方向的时候，然而人，总是会在汗水和泪水中不断的成长，在一次次的坚持和挥汗如雨中慢慢的掌握了自己的节奏和方法。打消了自己内心真正的抗拒点，掌握了要领，我告诉自己谁的人生不是一边跌倒一边爬起来含泪奔跑的呢?不逼自己一把，你永远不知道自己能有多优秀，想要放弃的时候，我也问自己坚持运动到底为了什么？

  我内心的答案是我想要掌握自己的身体才能掌握自己的人生，很庆幸的是我坚持下来了，到现在运动已经成为我生命中刻进骨子里的日常，每次练到全身酸痛的时候我都特别的安心，因为对于我来说，每次运动后的大汗淋漓，都是你梦想更近一分的见证，我知道瘦身所必须要付出的大假，同时也找到了自己内心真正的答案，人是会在运动中不断的成长和蜕变的。

  现在越来越矫健的身体，眼神里越来越明亮和自信，我开始渴望更多的新尝试和梦想的突破，这就是成长的魅力，也是运动的魅力。他不仅让我们拥有了健康的体魄，还磨炼了我们的意志，带给我们勇往直前的信念和勇气，我想说的事，只有健康的身体才是持续发光发热的本钱，只有掌控好自己的身体。才能更好的掌握人生，如果世界上有一件事情能够对你的气质身材思维生活状态都产生积极的作用，那么，一定是运动运动能赋予我们掌控人生的神奇力量，会让你更加的目标明确生机勃勃地活着，如果到目前为止，你还在问我坚持运动和不运动的人究竟差别在哪里，我想说的是，差的是好好生活的地。

  我在网销团队主要负责的是销售岗位，回想对接客户的过程，曾经有一个客户，那个时候，我三天两头的给他打电话，出发按出计划，逢年过节的时候，也给他发短信问候，该做的不该做的我都做了，但是这个客户最终还是没有跟我签订单，一开始我感到痛不欲生，甚至开始怀疑自己的能力。后来我不断的反思总结自己，我发现客户确定不合作的时候，我要接受心态失衡，因为这个在所难免，但是我要最快速的时间之内，学会自己如何去承担起这个责任，净化在中间找到问题点。

  我问自己，我所付出的是客户所需要所关注的需求点吗？我是否真正的明确的锁定了客户的需求？通过语言沟通来了解客户的真实想法和购买动机，也许大多数的人很难做到这一点，打消不了客户的抗拒点，就开始质疑自己，甚至想要放弃了，对于销售来说，遭到客户的拒绝实属正常，也是每天都有可能再发生的事情。因此要想让客户认可我的产品，那么你一定要磨练自己的承受力，即使我遭到了客户的拒绝，那又怎么样呢？切勿灰心丧气，精神不振，我们讲究的应该是策略和技巧。

  首先我们应该制定一套完善的销售流程以及缜密的销售话术。有流程和有程序出现问题时才能及时的调整优化，结果就会完全不同，我们在反思失败的过程当中，你会发现，缺少可行的实施方案和每日目标是失败的第一个原因，因为缺少执行程序，会让每天的任务，在自己看来是一体的，是任务繁多，就像一个刺猬一样无从下手，所以学习过程中进展到了什么程度还需要付出多少如何解决问题等等。都是问题，这些都会加剧我们心中的焦虑，当我们有了目标，有了方向的时候，内心更加的夺定，你会发现做的这一切都是快乐的，赢得客户的认可，内心实际上是一种满足的反馈。

  其实这些都是我们在对接之后的回报，回报给我们的是成就感，也是一种收支的平衡，所以我告诉自己，一分耕耘总会有一份收获，你付出了汗水的时候收获的是口粮，你付出了才华收获的是肯定付出的时间，那么你收获的是智慧的提升，付出了帮助你会获得的是别人的感激，所以不要气馁，不要放弃，坚持不懈努力拼搏吧。

  小伙伴们，你们是否还记得上个月我们在拓展训练的时候是那个挑战128秒的时候，在第一次挑战结果出来的时候，所有的团队平均都在六分钟以上，我记得是那么在挑战128秒，当下我认为大多数的人都会在想这个绝对不可能办到的，但是我们在一次一次的反复试错当中，我们找到了问题点，调整了战略，最后在团队挑战当中，我们小组是以取得团队第一的好成绩完成这一次的拓展训练。

  所以我想说的是，不要怕出现问题，也不要灰心，拿出你的毅力，拿出不怕被困难打倒的决心，问题就会变成进步的一部分，问题可以反馈出当下我们的不足，也可以指出下一步我们努力的方向，因此发现问题，把这个问题确定下来，然后去分析问题的所在，最后是解决这个问题，按照这一套下来，我们可以踏出问题的实体，从而更高效的进步。